妊活中にはサプリメントの摂取がおすすめ!

妊活とは妊娠して赤ちゃんを授かれるように前向きな努力をする活動のことを指し、モデルやタレントも積極的に取り組んでいると雑誌で話題になりました。

2011年の日経ウーマンオンラインで実施されたアンケートでも流行語の第2位に妊活が選ばれ、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。

  • 不妊治療に頼らずに自然に妊娠しやすくする
  • 不規則な生活スタイルを見直して整える
  • サプリメントを摂取して栄養を補給する

このような妊活に取り組んでいる女性は多く、その中でもサプリメントの摂取が実におすすめです。

妊娠しやすい身体作りには食べ物から取り入れる栄養素が大事で、卵巣機能を高めて卵子の質を上げたりホルモンバランスを整えたりするには以下の5大栄養素が必須となっています。

  • タンパク質
  • ビタミン
  • ミネラル
  • 脂質
  • 糖質

しかし、これらの栄養素をバランス良く毎日の食生活で摂取するのは意外と難しく、そのサポートを効率良く行ってくれるのが妊活サプリメントです。

医薬品ではないので確実に赤ちゃんを授かれるわけではなくても、妊活サプリメントを継続して飲み続けることで妊娠力を高めるように働きかけてくれます。

胎児の先天性異常を防ぐ「葉酸」、女性ホルモンの分泌を促す「亜鉛」、貧血を予防する「鉄分」、代謝や体温をコントロールする「マグネシウム」といった栄養素を含み、下記のような女性におすすめです。

  • 半年間以上に渡って妊活しているけれど赤ちゃんを授かれない
  • 冷え性や貧血といった症状で悩まされている
  • 30代や40代になって赤ちゃんを授かりにくくなった
  • 以前に流産の経験がある
  • 不規則な食生活を送っていると実感している

このような女性をサポートしてくれるのが妊活サプリメントで、悩みを抱えている方が増えていることから現在では様々な製品が登場しました。

効果が実証されている医薬品とは異なり、健康食品に分類されるサプリメントでは劇的な変化は得られません。

それでも、妊娠力を高めて妊娠の準備を妊活中に行うのは大事なので、「自分には不妊治療しかない…」と考える前に体質に合ったサプリメントを飲んでみてください。

妊活サプリのおすすめランキングをチェックしておこう

このページでは、「どんな妊活サプリを飲み続ければ良いのか分からない」という女性のために、おすすめランキングをご紹介しています。

  • どの妊活サプリでも得られる効果は一緒
  • 配合されている栄養素に違いはない
  • どんな製品でも飲み続けていれば良い
  • 口臭だけではなく同時に虫歯や歯周病といった口内トラブルの改善をサポートできる製品を選ぶ

上記のように考えている方は多いものの、妊活サプリは製品によって配合されている栄養素も安全性も大きく異なるのです。

中には粗悪な原材料を使っていたり人工的な添加物が多かったりというサプリメントも存在するので、妊娠しやすい体質へと導くという本来の目的を叶えるためにおすすめランキングをチェックしておきましょう。

全29種類の栄養素が高濃度で含有された美的ヌーボプレミアム

1日にたった5粒で必要な全ての成分を摂取できる!

女性プロゴルファーでタレントでもある東尾理子さんが愛用している人気の妊活サプリが美的ヌーボプレミアムです。

全29種類の栄養素が高濃度で含有されており、1日にたった5粒で必要な全ての成分を摂取できるので妊活をオールサポートしてくれます。

不妊治療や妊活中の女性はもちろんのこと、健康や美容を促すサプリメントとして若い女性が飲むのも選択肢の一つかもしれません。

以下では、美的ヌーボプレミアムの中に含まれている代表的な栄養素を幾つか挙げてみました。

  • 400μgの葉酸:DNAに必要な栄養素で細胞分裂や身体の発育を促す
  • 15㎎の鉄分:鉄分不足による貧血を予防する
  • 500㎎のビタミンC:高い抗酸化作用で体内の細胞を攻撃する活性酸素を除去する
  • 302㎎のビタミンE:血液をサラサラにしたり女性ホルモンの代謝をサポートしたりする
  • 138㎎のDHA:血流を促して血中の悪玉コレステロール値を低下させる
  • 15㎎のEPA:免疫力を向上させたり感染症を予防したりする

このように妊活に欠かせない栄養素がバランス良く配合されており、「体調が良くなった」「妊娠できた」「肌トラブルが改善した」という口コミを得ています。

「女性ホルモンを増やす」「卵子の質を保つ」「スタミナをアップさせる」というケアを妊娠前から行う必要があり、その補助的な役割として美的ヌーボプレミアムは効果的です。

他にも、美的ヌーボプレミアムのおすすめポイントをまとめてみたので一度確認しておきましょう。

  • 太陽の恵みを受けた100%天然素材だけを使って作られている
  • 合成添加物や保存料といった余計な物質が全て排除されている
  • 安全に摂取できるように徹底的な品質管理が実施されている
  • 手で二つに割って飲めるのでつわりの際にも安心
  • 妊娠や子育ての経験のある専門スタッフが妊活をサポートしてくれる

どの妊活サプリよりも実感力が高く、ネットでの注文で毎月お届けコースならば20%OFFの6,912円で購入できるので、美的ヌーボプレミアムの公式HPで詳細をチェックしてみてください。

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◎美的ヌーボプレミアムの口コミ

<29歳女性 Rさんの口コミ>

「妊娠前から葉酸が大事」と聞いたので私は美的ヌーボプレミアムを飲んでいます。モンドセレクション金賞受賞や100%天然素材といった点に惹かれたのが選んだ理由です。まだ妊活を続けている最中ですが、美的ヌーボプレミアムを飲んでから明らかに体調が良くなっています。夫も一緒に飲んでくれていますし、このまま性生活を続けて赤ちゃんを授かれるように努力するつもりです。

オーガニックレモンを使ったはぐくみ葉酸

有機認証を受けたオーガニックレモンから抽出される葉酸を含み、15種類以上のビタミンやミネラルを加えた妊活サプリがはぐくみ葉酸です。

「自然由来に拘ったサプリメントが欲しい」「元気で健やかな赤ちゃんを授かりたい」という女性からはぐくみ葉酸は人気を得ています。

以下では、はぐくみ葉酸のおすすめポイントを幾つか挙げているので一度チェックしておきましょう。

  • 厚生労働省から推奨されている400μgの葉酸が配合されている
  • 葉酸以外の栄養素も豊富に含まれているので毎日の食生活を補助してくれる
  • 無添加サプリに拘っていて残量農薬や放射能検査もしっかりと行っている
  • 「カプセルの形状が小さい」「ニオイがない」など飲みやすさにも工夫が見られる
  • 初めて妊活サプリメントを摂取する女性のために10日間の返金保証制度が取り入れられている

上記のように、妊活を始めた女性をサポートしてくれるサプリメントで、夫婦で一緒に飲み始めている方も増えました。

精子の質を高めて染色体異常のリスクを防ぐ作用も葉酸は持ち合わせており、妊活中の男性も定期的に取り入れなければなりません。

毎月1袋定期コースに加えてパートナーと一緒に飲むための毎月2袋お届けコースもはぐくみ葉酸では用意されており、1日当たりのコストパフォーマンスも良いので一度飲んでみてください。

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◎はぐくみ葉酸の口コミ

<32歳女性 Oさんの口コミ>
少しでも妊娠しやすい体質を維持するために私たちは夫婦ではぐくみ葉酸を飲んでいます。最初はドラッグストアで市販されている妊活サプリを飲もうと考えていましたが、保存料や着色料などの添加物を多く含んでいるそうです。その点、はぐくみ葉酸は自然由来の原材料に拘っており、人工的な添加物が排除されているので安心して飲み続けられます。品質管理もバッチリですし、妊娠してからもはぐくみ葉酸をリピートするつもりです。

卵子と精子のエイジングケアに適したミトコア300mg

妊活している男女に役立つサプリメントを提供するために、ミトコア300mgは作られました。

卵子と精子のエイジングケアができる点が特徴で、一般的な葉酸サプリやマカサプリとは大きく異なります。

そこで、まずはミトコア300mgの中にどのような栄養素や成分が含まれているのか見ていきましょう。

  • イースタティックミネラル:生殖機能の低下を防ぐためにミトコンドリアの活性化を図るイオン化ミネラル
  • ジオスゲニン配糖体:山芋から抽出できる成分で乱れたホルモンバランスを調節する
  • アグリコン型イソフラボン:フラボノイドの一種で女性機能や男性機能を回復させる

これらの成分がバランス良く含まれており、定期的に取り入れることで妊娠しやすい体質へと少しずつ導いてくれます。

加齢によって卵子や精子の質が低下するのは自然現象ですが、妊活サプリのミトコア300mgがそのスピードを抑えてくれるのです。

1ヵ月分のサプリメントが定期コースで15,300円と少々高めに設定されているものの、普段の食事では取り入れられない有効な栄養素が多いのでミトコア300mgを飲み続けてみてください。

>>ミトコア300mgの詳しい情報はこちら<<

◎ミトコア300mgの口コミ

<33歳女性 Dさんの口コミ>
結婚してから3年間が経過しても妊娠できなかったため、サプリメントのミトコア300mgを飲みながらタイミング法を行って妊活しています。初めて飲んだサプリメントだったので他の製品との比較はできないものの、ダメ元で試した割には半年間で授かることができたので本当に感謝いっぱいです。夫がタイミング法に協力してくれたこともあるかもしれませんが、妊活サプリで身体の内側から改善を図るのも重要だと実感できました。

製薬会社と共同開発で作られた女性100人の声から生まれた葉酸サプリ

実績46年を誇るAFCと製薬会社との共同開発で作られた製品が女性100人の声から生まれた葉酸サプリです。

人気雑誌やテレビといったメディアからも紹介されており、芸能人のブログで注目を集めていたことから徐々に知れ渡って人気が出てきました。

楽天ランキングの葉酸部門でも堂々の1位に輝いていて、妊活中に飲み始めている女性は多いのではないでしょうか。

他のサプリメントと比較するために、以下では女性100人の声から生まれた葉酸サプリのおすすめポイントをまとめてみました。

  • 厚生労働省から摂取が推奨されているモノグルタミン酸型葉酸が400μg配合されている
  • 日本人の食事摂取基準に対応した4種類のビタミンと8種類のミネラルを含む
  • 放射性のスクリーニング検査を実施し、徹底した品質管理の下で製造されている
  • カプセルは0.8㎝と非常に小さく、業界トップクラスの飲みやすさと評判を得ている
  • 30日分のサプリメントが1,800円とコストパフォーマンスが非常に良い

このような特徴が女性100人の声から生まれた葉酸サプリにはあり、2015年のリニューアルによって新たな栄養素も加えられています。

「手軽に安心して葉酸を摂取したい」という妊活中の方に適していますし、3ヵ月分セットや6ヵ月分セットも用意されているので女性100人の声から生まれた葉酸サプリの公式HPで詳細をチェックしてみてください。>

>>女性100人の声から生まれた葉酸サプリの詳しい情報はこちら<<

◎女性100人の声から生まれた葉酸サプリの口コミ

<27歳女性 Nさんの口コミ>
まだ不妊治療を行うような年齢ではありませんが、健康体の維持のために女性100人の声から生まれた葉酸サプリを飲んでいます。葉酸やマルチビタミンを取り入れるようになってから、肌トラブルで悩まされにくくなりました。妊娠しやすい体質へと変わっているのか見た目では分からないものの、肌も体調も良くなっているのは事実です。PMSの症状も緩和しているので、このまま女性100人の声から生まれた葉酸サプリを飲んで健康体を維持できるように努力します。

マカとザクロが入ったハグクミの恵み

ベビ待ち中の女性も産後の授乳期間の女性も愛用しているのがハグクミの恵みで、マカとザクロの両方を含んでいるのが大きな特徴です。

どちらもホルモンバランスを整える作用があり、不規則な生活によって女性ホルモンの分泌が乱れている方に適しています。

他の妊活サプリとどのような点で異なるのか、以下ではハグクミの恵みのおすすめポイントを箇条書きでまとめてみました。

  • 農薬不使用のマカやザクロが原材料として使われていて女性らしさをサポートしてくれる
  • マカに含まれる9種類の天然ミネラルによって身体のコンディションを整えられる
  • 一定の品質管理基準を定めているGMP取得の工場で厳しい管理の下で製造されている
  • 「カプセルが小粒」「お手頃な価格」と飲みやすさと続けやすさに焦点を当てている
  • 利用者の満足度が92%と非常に高い評判を得ている

このような特徴をハグクミの恵みは持っており、身体の巡りをスムーズにして妊娠に適した体質を維持できるのです。

  • 必須アミノ酸の含有量の多い国産のマカ
  • アンデス産の希少価値の高い有機マカ

2種類のマカに加えて女性の身体をサポートするザクロが入っているので、60%OFFの2,980円で購入できる特別キャンペーンが実施されているうちにハグクミの恵みを試してみてください。

>>ハグクミの恵みの詳しい情報はこちら<<

◎ハグクミの恵みの口コミ

<35歳女性 Mさんの口コミ>
低品質のマカを摂取していると副作用で悩まされるという話を聞いたので、原材料に拘ったマカを使ったハグクミの恵みを飲むことにしました。国産とペルー産の両方のマカを含んでいる製品は少なく、ハグクミの恵みならば両方の良いとこどりが可能です。飲んでから2週間くらいで寝起きの体調が良くなっているので、このままサプリを飲み続けて生活習慣の改善にも焦点を当ててベビ待ちしていこうと考えています。

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